Praca ze snem

Dorota Węgrzyn

Psychoterapeutka i superwizorka Gestalt,
współzałożycielka Instytutu Integralnej Psychoterapii Gestalt

Perls nazywała sny „królewskim traktem do integracji”. Sen jest najbardziej spontanicznym wyrazem ludzkiej egzystencji. Jest przekazem i wiadomością, jak śniący powinien ustosunkować się do własnego życia. Jego funkcją jest wypełnianie luk (domykanie Gestaltów) oraz wspieranie organizmu w procesie samoregulacji. Każda część marzenia sennego wyraża konkretny, wyprojektowany i wyparty aspekt osobowości. Psychoterapeuta nie może interpretować snów, ponieważ w ten sposób uniemożliwia klientowi/pacjentowi odkrycie osobistego znaczenia poszczególnych marzeń sennych. Trzeba zastąpić interpretacje aktywnym badaniem znaczenia. Siła pracy ze snem w psychoterapii Gestalt tkwi w możliwości pracy w „Tu i Teraz”, z wypartymi elementami siebie samego poprzez doprowadzenie śniącego do kontaktu z uczuciami, oraz wydobywaniu na jawie jego potencjału twórczego (zasobów). Taka terapia ukierunkowana na przeżywanie uwalnia kreatywność i w tym sensie świadomość kompensuje nieświadomość. Integracja odszczepionych fragmentów „ja” rozumiana jest jako źródło zdrowia.

Dzięki zawartości merytorycznej i sposobowi prowadzenia zajęć poznana przez uczestników warsztatu technika stanie się praktycznym narzędziem pomocnym w różnych momentach pracy z klientami/pacjentami. Każdy z uczestników, w oparciu o konkretną wiedzę oraz pracę własną, doświadczy i nauczy się jak działa ten rodzaj techniki w psychoterapii, nie tylko w Gestalt.